Алла Жидкова
Ульяновск
Коуч, ведущая тренингов, мастер-классов и форумов для женщин. Создатель тренинг-пространства для взрослых и детей «Центр Вселенной». Организатор психологических тренингов для детей «Курсы управления будущим». Автор уникального метода психотерапевтическо-динамической медитации «Альфа-поток». Автор книги «Божественное утро – божественная я».
НОМИНАЦИЯ: КОУЧИНГ
СТИЛЬ ЛИЧНОГО БРЕНДА

Я считаю внешность проявлением внутренней красоты человека. Когда мы внутри гармоничны, то мы расслабленны и улыбчивы. А улыбка всегда привлекает, располагает к себе и ведёт к продолжению отношений, взаимодействия.

Визитная карточка моего образа – лёгкость, приветливость, радушие. Развевающиеся длинные юбки, длинные платья. Такие, чтобы были приятны телу. Чтобы, когда я двигаюсь, они меня ласкали. Чтобы было ощущение, что меня обнимают.
Всегда выбираю такую одежду, которая создаёт ощущение кайфа. Тогда моё удовольствие не зависит ни от кого, только от меня. Взмахнула рукой и чувствую касание ткани – для меня это уже наслаждение. Иду, юбка развевается, и я чувствую, как ветер меня обнимает. Часто хожу с распущенными волосами, потому что для меня это состояние единения с природой, состояние потока. Свобода – важная часть моей жизни. Свобода в движениях и перемещениях, свобода в общении и свобода в ощущении в себя. Она начинается с одежды.

Я люблю итальянские бренды, а одежду подбираю не раздумывая: иду по торговому центру, вижу манекен – «Ах! Моё!» Покупаю только так. А если рассматриваю и сомневаюсь: «Так, не так?» – то это точно не так. Вся одежда, которую я ношу, приобретена в порыве. Должен быть эффект «вау!», не зря же я в соцсетях @alla_wow.
ФИЛОСОФИЯ ЛИЧНОГО БРЕНДА

Моё жизненное кредо – это свобода. И поэтому мне очень важно помогать другим становиться свободными и ни от кого не зависеть. Моя миссия – помогать людям осваивать разные энергетические техники, которые дают возможность быстро и эффективно поправить своё состояние, научиться управлять им и обрести свободу. Когда мы управляем своим настроением, своими чувствами – мы управляем миром.

Почему мне нравятся дыхательные практики? Потому что это единственное, в чём нас никто не контролирует. Мы можем дышать, и это ресурс, который дал нам бог. Дышать, и именно через дыхание становиться ещё красивее, ещё свободнее, ещё умиротворённее.
Счастье – это быть собой, не играть, быть естественной, проявлять все свои грани. Чем больше ты их оттачиваешь жизненными неурядицами, чем больше проходишь испытаний, тем совершеннее они становятся, тем ярче ты сияешь.

Для меня счастливый человек тот, кто знаком с богом. Когда мы молимся, мы соединяемся со своим источником. Если это соединение, это состояние благости мы не теряем, а сохраняем в течение дня, тогда интуиция, наше внутренне чутьё, нас оберегает и поддерживает, даёт нам знаки и подсказки. Интуиция – это часть нас самих.

Чтобы сохранить такое состояние, надо быть чистым сосудом. Для этого нужны ежедневные практики общения с богом, для этого надо уметь настраивать божественные каналы связи. Производится такая настройка через дыхание, через медитации – другого способа утончить наше плотное тело нет.
Бог – это всегда тонкие, высокие вибрации, и когда мы выполняем энергетические практики, когда уделяем время освобождению своей души от напряжения, мы её очищаем. Когда мы ходим в душ – это процедура очищения для тела, а дыхательные практики – это душ для души. Стоит осмыслить своё намерение, правильно подышать – и бог услышит.

Вселенная не слышит нас, а мы не слышим Вселенную, если мы в унынии. Потому что это низкие вибрации, работающие на уровне земли, а чтобы нас услышали высоко, нам надо приподняться. Поэтому, когда загадываете желание, радуйтесь. Происходит что-то хорошее – говорите: «Господи, благодарю тебя за то, что сейчас происходит. И благодарю за то, что ещё произойдёт». Можете даже проговорить, что именно должно произойти. Но делать это нужно с азартом, с огоньком, с кайфом, и тогда результат наступит очень быстро.

За нас каждый день борются тёмные и светлые силы. Вопрос: кого мы будем своей энергией подпитывать? Если в нашей жизни есть место творчеству, если мы сами творим свою жизнь, тогда мы взаимодействуем с богом.
СОЦИАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ

На протяжении 11 лет я провожу встречи за завтраком с прекрасными женщинами города Ульяновска – с теми, кто живёт в осознанности. С теми, кто прошёл тот этап, когда обвинял кого-то другого в том, что у них что-то не получается. И сейчас находятся на этапе вдохновения. Я встречаюсь с ресурсными женщинами, и эти мероприятия так и называются «Встречи ресурсных женщин». Главные темы: духовный рост, здоровое питание, гармонизация семейных отношений. Мы обмениваемся опытом, и это здорово, когда тебе не нужно учиться на своих ошибках: ты можешь получить мудрость от другого и применить её в своей жизни.

Важны именно живые встречи, потому что люди – излучатели электромагнитного поля. Нет ничего значительнее, чем качественный энергообмен. Когда он совершается, у нас происходит перезарядка, наступает обновление, рождается вдохновение – всё это ускоряет развитие. Мы держим акцент на положительном опыте. А что находится в центре внимания – в том и сила. Общаясь, мы усиливаем друг друга и выводим на качественно новый уровень жизни. Наши встречи поистине нас обогащают.
ЛИЧНАЯ ИНИЦИАТИВА

Самое вдохновляющее для меня место – это моя гора в посёлке Кукушки в Ульяновской области. Из моего окна видно гору, и эта гора – наша, часть усадьбы семьи Жидковых. Я ею любуюсь с балкона, когда делаю энергетические практики. Либо собираю там ягоды – гора усыпана клубникой. Под ёлкой, которая растёт на горе, я посадила грибы, и теперь мне не нужно ходить за ними в лес – я собираю их на горе. Или я просто сижу там и пою песни.

Я бывала у шаманов в Мексике, окуналась в священные воды Иордана, каждый год езжу в турецкий храм на место разлома земной коры, – всё это можно назвать местами силы. Но гора в Кукушках – самое любимое, самое чудесное место. Там я чувствую себя особенно счастливой.

Фото: Алексей Китов